En bok för dig, som förälder.

En e-bok för dig som känner att dagarna flyger förbi och att du inte riktigt får den tid du vill med dina barn — eller med dig själv. Som småbarnsförälder är det lätt att tappa bort sig i vardagens måsten, men i denna bok får du enkla och konkreta tips för att hitta tillbaka till dig själv, stärka din energi och skapa en balanserad vardag där både du och dina barn får det bästa av dig. Boken innehåller tips på träning, middagar och lekar du enkelt kan göra i hemmet. Glöm inte att du är den viktigaste personen för dina barn och det är viktigt att du tas hand om.